11月10日　クロワッサン特別編集　『食べて痩せるダイエット』

マガジンハウスより発売予定です。

「キレイに痩せられる、糖質と脂質の摂り方」　ページをご覧ください。

6週間のグルテンフリー(小麦絶ち）・ダイエットに挑戦しました！

グルテンフリーダイエット、皆さんも是非参考にしてみてください。